Epinards branches portions sachet de 2.5 kg
SurgeléDescription
Epinards en branches en portions surgelés
30 jours
Ingrédients : Epinards
Allergènes :
Traces de céleri et produits à base de céleri
Conformément aux informations transmises par le(s) fournisseur(s) de Transgourmet Opérations
Mode de préparation : A la casserole : Versez dans une casserole d'eau bouillante salée les épinards en branches encore surgelés. Portez de nouveau à ébullition, puis laissez cuire 9 à 11 minutes environ. Egouttez et assaisonnez selon votre goût. A la poêle : Déposez les portions d'épinards branches encore surgelées dans une poêle préalablement beurrée ou huilée. Assaisonnez. Cuire à couvert et à feu doux pendant 15 à 20 minutes environ. Au four à micro-ondes : Déposer les épinards encore surgelés dans un plat adapté. Pour 150 à 200g, couvrez et laissez cuire les épinards 7 à 9 minutes (750W).
Kilocalories
15 kcal
Kilojoules
62 kj
Matières grasses
0.5 g
dont Acides gras saturés
0.10 g
Glucides
0.7 g
dont Sucres
0.4 g
Protéines
1.9 g
Sel
0.02 g
Conditions de stockage avant ouverture :A conserver à -18°C
Conditions de stockage après ouverture :A conserver entre 0°c et +4°C
Conformément aux informations transmises par le(s) fournisseur(s) de Transgourmet Opérations
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